Wenn du das fühlst, bist du nicht allein.
Chronische Erkrankungen bedeuten nicht nur Schmerzen - sie bedeuten Verlust. Verlust des alten Ichs, der Pläne, der Selbstverständlichkeiten.
Diese Trauer ist real. Sie ist berechtigt. Und sie kommt oft in Wellen - auch Jahre nach der Diagnose.
In diesem Karussell erklären wir:
✓ Warum Trauer bei chronischer Erkrankung anders ist
✓ Die 5 Dimensionen des Verlusts
✓ Wissenschaftliche Modelle zum Verständnis
✓ Evidenzbasierte Bewältigungsstrategien
✓ Praktische Übungen für Trauerwellen
✓ Wann professionelle Hilfe wichtig ist
Swipe durch, speichere was hilft, und wisse:
Deine Trauer ist echt und darf da sein. Du darfst dein früheres Ich vermissen – und gleichzeitig liebevoll deinen Weg weitergehen.
💚 Was hilft dir in Momenten der Trauer?
Teile gerne in den Kommentaren - vielleicht hilft es anderen auch.
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